Mini Manuals for New Parents (Especially Rookie Daddy)
Untuk menyambut kehadiran buah hati kami, saya dan suami memutuskan untuk mengandalkan kerja sama kami berdua untuk mengasuh bayi karena kami tidak tega hati mendengar cerita dari teman-teman yang memakai nanny atau suster dan akhirnya kebanyakan menceritakan hal atau pengalaman yang tidak menyenangkan. Selain itu, kami menyadari perbedaan yang sangat besar dalam mengasuh bayi atau anak dengan pihak orang tua kami karena perbedaan jaman dan informasi yang kami dapatkan pun sangat berbeda.
Jujur saja, saya memiliki kecemasan tersendiri karena saya dan suami sama-sama baru pertama kali punya bayi. Saya masih bisa menyempatkan waktu untuk mencari informasi dengan baca buku dan searching tapi suami sudah sibuk sekali dengan kerjaannya sehingga saya pikir ada baiknya saya mencoba merangkum informasi-informasi penting tersebut.
Baru beberapa hari lalu, saya mendapat ide untuk membuat rangkuman tersebut dalam bentuk semacam Manual Book yang bisa dicetak dan di-laminating sehingga suami saya bisa lebih mudah mengikuti tahap-tahap ini selama mengasuh bayi. Kami merencanakan kelahiran dengan operasi caesar jadi sudah pasti beberapa minggu pertama saya harus mengandalkan suami saya sepenuhnya untuk mengasuh newborn baby kami.
Beberapa proses yang menurut saya penting dan saya buat dalam Manual adalah:
1. MENYUSUI
Di bayangan saya, proses menyusui ini yang akan terjadi paling sering ketimbang proses lainnya sehingga menjadi prioritas saya.
2. MANDI DENGAN WASLAP
Memandikan bayi yang baru lahir dianjurkan untuk dilakukan dengan waslap saja karena tali pusat membutuhkan waktu sekitar 2 minggu hingga lepas atau kering sepenuhnya. Tali pusat yang terkena air bisa menyebabkan infeksi.
3. PENYIMPANAN & MEMANASKAN ASIP
Saya memang berharap bisa memberikan ASI melalui direct breastfeeding, namun informasi untuk cara penyimpanan dan memanaskan ASIP tentu diperlukan karena ASIP dari hasil breastpump akan perlu disimpan dengan baik. Manual untuk ASIP ini juga akan sangat bermanfaat bagi ibu-ibu. Adapun informasi ini sudah saya coba rangkum sedemikian rupa dari buku ASI & Menyusui yang ditulis oleh F.B. Monika dan cara yang sama dianjurkan oleh La Leche League.
4. GANTI POPOK
Ritual yang satu ini akan seringkali dibantu oleh suami namun tingkat kesulitannya mungkin paling minim. Namun perlu diingatkan bahwa proses yang saya catat dalam Manual dikhususkan untuk bayi perempuan, karena untuk penanganan bayi laki-laki (daerah kelaminnya) ada trik yang berbeda.
Akhir kata, saya perlu memberikan disclamer bahwa setiap tahapan yang saya bagikan adalah rangkuman saya dari berbagai sumber yang saya dapatkan dan bisa saja ada beberapa poin yang salah. Oleh karena itu, saya akan membagikan juga link ke Google Sheet apabila ibu-ibu ingin mengubah beberapa poin di atas untuk disesuaikan dengan kebutuhan sendiri. Semoga informasi dan Manual ini membantu ayah dan ibu.
Bonus Manual: Mandi Bayi dengan Bak Mandi